諦めました
寝ないなら頑張って寝かせつけようと努力していましたが今日の息子はどうしても寝ないようです。
ということで、寝かせつけるのを諦めました。
寝かせつけようと抱っこしたり妻に授乳をお願いしたりしていましたが、深夜にも関わらず全然寝ずに時間が過ぎ疲労が溜まるだけでした。
開き直って息子と遊びはじめたら、息子はご機嫌になりました。
どうやら寝たい気分ではなく、遊びたい気分だったようです。
自分としては仕事もあるし夜はしっかり寝たいところですが、大人の都合通りにはいきません。
そういう時は、諦めて子供の都合に合わせることも大事かもしれませんね。
因みに今夜の息子の様子ですが
2/19 22時頃から寝かせる。
→眠ったのは23時半頃。
→2/20 1時過ぎに眼を覚ます。
妻が授乳して2時過ぎに再び就寝。
→3時過ぎに目覚める。
授乳したり、抱っこしたり、絵本を読んだり試行錯誤。
一時的に泣き止むことはあっても断続的にギャン泣き。
寝る気配なし。
5時過ぎに寝かせることを諦める。
リビングに連れて行き、遊ばせると機嫌が直り今（6時頃）に至る。
十分な睡眠が取れずに仕事中眠くならないか不安ではありますが、気力でやっていくしかないですね！
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生後4ヶ月予防接種
生後4ヶ月が経ちました。
息子は今のところ産まれてから1度も病気になることなく、すくすくと育っています。
昨日は妻と息子が月に一度の予防接種を受けてきました。
その際、気になることを医師に質問しました。
1つ目の悩み
かきむしっているせいか、息子の頭皮がカサカサでたまに出血もする
→医師いわく、乾燥が原因とのことでした。
顔やお腹はいつも保湿しているのですが、頭皮はケアしていませんでした。
カサカサした頭皮用に塗り薬を処方されました。
家にいるときは、ほぼ一日中暖房(エアコン)
2つ目の悩み
恐らく生まれつきある青あざが治らない
息子はお尻と足首に大きな青あざがあります。
妻はそこまで気にしていないらしく、医師に相談はしなかったようです。
ネットで調べたところ、青あざは新生児あるあるのようです。
その他、医師からのアドバイス
生後4ヶ月で離乳食を始めても問題ない
→妻は生後6ヶ月まで母乳だけで育てるつもりでしたが、医師から離乳食OKの指示を受けたため、離乳食の開始を検討しています。
とはいえ、まだまだ離乳食は先の話だと思っていたので、離乳食の知識0です。
離乳食の知識を付けて、開始したいと話しています。
予防接種について気付いたこと
妻は妊娠時から利用している産婦人科とネット予約ができる近所の小児科の２ヶ所を試しています。
同じ内容の注射でも病院によって値段が違うようです。
注射を打つ場所も一方では腕、一方では太ももと病院によって異なります。
家から最寄りの病院、行きつけの病院、医療費が安い病院等、病院選びの基準は人それぞれです。
自分に合った病院を探すのも大事ですね。
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新米パパもにゅらの平日の過ごし方
ご無沙汰しております。
最近更新が滞ってしまっているのですが、私が普段どのような1日を過ごしているのか話したいと思います。
私がこのブログを開設した当時は、妻が出産前で里帰り中だったので時間に余裕があり更新も週に数回できていました。
現在はというとブログのネタはあるのですが、書けないまま時間が過ぎている状態です。
平日は基本的に6:30に起床しています。
7:40頃に家を出て出社しているのですが、朝は育児は全くしていません。
息子が起きる時間はまちまちで一緒に起きることもあれば出社時刻まで寝ている時もあります。
息子の寝起きは割と機嫌が良いので、朝一の授乳後は放ったらかしにしていても大体大人しくしてくれています。
仕事が終わって帰宅する時間は閑散期であれば19時くらいになります。
19時から20時の間で夕食を済ませます。
息子は何故か食事前は大人しくしていても食事の時間になると決まってギャン泣きします。
一緒にご飯を食べたいのでしょうか？笑
寝てくれている日もまれにありますが、基本的に息子はグズっているので妻が息子を抱えた状態で食事をすることが多いです。
残念ながら私は抱っこしたまま食事をするほど器用なことができません 笑
なので食事中はいつも妻に任せています。
食事をして胃を休めてからはお風呂です。
大体20:30〜21:00
まず私が先にお風呂に入り、ひと通り洗ったら息子をお風呂に入れます。
私はお風呂場で待機しているので、妻が息子をお風呂場まで連れて来てくれます。
お風呂で息子の顔や身体を洗い終えると妻に引き取ってもらいます。
妻が息子の体を拭き保湿クリームを塗って服を着せている間に、私はお風呂から上がり身体を拭き髪を乾かします。
ひと通り終わった頃には息子の着替えが完了しています。
それからは妻とバトンタッチです。
妻が予め母乳を哺乳瓶に入れてくれているので、それを飲ませるのが私の役目です。
私がミルクを飲ませている間に妻が入浴します。
その間、1回目の洗濯(大人用)をします。
妻がお風呂から上がって髪を乾かすなどしているうちに洗濯が終了します。
洗濯物を干す係と息子の面倒を見る係を二人で分担します。
その間、2回目の洗濯(息子)用をします。
洗濯を2回に分ける理由は、洗剤を変えているからです。
息子用は赤ちゃん専用の肌に優しい洗剤を使っています。
2回目の洗濯まで終了すると大体22時前後くらいになります。
それから、息子を寝かせつけるのですが、毎日全然寝てくれません。
洗濯中も抱っこをするなどして寝かせつけを試みますが
いつも入浴後は目が覚めてしまいます。
たまに授乳中に寝ることもありますが、30分以内に目が覚めて
そこから眠れなくなります。
抱っこ中に寝てくれても、布団に寝かせようとした瞬間目が覚めてしまいます。
寝る→布団に寝かせる→起きる
を繰り返していくと最終的に寝てくれるのは大体24時～1時くらいです。
お風呂上りから就寝にかけての3～4時間、息子は寝ないし、かまってあげないと
永遠にギャン泣きし続けるので自分のことは何もできない日が多いです。
一旦深い眠りに入ると朝まで寝てくれる日もあります。
生後2～3ヶ月の頃は割としっかりと夜６～７時間連続で寝てくれていました。
最近は、なぜかまた新生児の頃のようにすぐ起きる日が増えてきました。
深夜の12時～1時に寝かせつけても決まって3時頃目を覚ます日が多いようです。
「多いようです」というのは、私は気付かず寝ている日が多いからです。笑
夜中に息子が目を覚まし、妻は面倒を見ているのに、夫である私が素知らぬ顔で寝続けていることに対して不満を抱いているようです。笑
3時頃目を覚ますと、授乳して再び寝かせつけるのに時間を要するので4時半くらいになってしまいます。
息子は夜あまり寝ていなくても、朝や昼間結構寝ているので良いのですが
妻は昼間息子が寝ている間に、買い物や家事をしているので睡眠不足のようです。
生後3ヶ月経ったら育児が楽になるという話をよく耳にします。
確かに、朝や昼間はよく寝てくれるし、おもちゃで一人遊びをすることもできるようになりました。
そういう意味では、結構楽になったと思います。
ただ、夜になると機嫌が悪くなり寝ないので、そこが困った点ですね。
入眠の儀式等、対策は試みるも昼夜逆転の生活習慣は簡単には治らなさそうです。
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3ヶ月検診と生後3ヶ月の息子の成長記
息子が誕生して3ヶ月が経ちました。
3ヶ月健診では体重は6kg弱になっていました。
産まれた時の約2倍の体重です。
身長も生後10cm以上伸びました。
50～60サイズのベビー服は生まれた当時はブカブカだったのに今ではキツめになってきています。
今のところ特に異常はなさそうで、息子はすくすくと成長しています。
生後2ヶ月～生後3ヶ月で息子がどのような成長をしたのかまとめていきますね。
変化①笑顔が増えた
生後2ヶ月の時点で笑顔を見せるようになりましたが、その時は1日に数回程度でした。
今では自然な笑顔を一日に何度も見せてくれます。
特に顔を近づけて話しかけるとニコッと笑ってくれるようになりました。
仕事から帰宅して、息子にただいまの挨拶をすると笑ってくれるので癒されます。
変化②夜の寝付きが悪くなった
生後2ヶ月頃は夜ぐっすり寝てくれていたのですが、なぜか最近は寝付きが悪いです。
夜10時過ぎころから寝かせつけるのですが、目がさえていて全然寝ません。
まだ一人で寝ることができないので、抱っこして寝せるのですが抱っこしていてもなかなか寝ないです。
やっと寝たと思っても、布団に置いた瞬間目が覚めます。
眠りがもっと浅い時は、抱っこの姿勢から布団へ移動させる動作でも目を覚ましてしまいます。
日によって違いますが、10時頃から寝せようとしても眠りにつくのは12時～1時くらいになることが多いです。
寝ない間の2～3時間は
抱っこ→眠る→様子見る→布団に置く→起きる→抱っこ
の無限ループです。
苦労の末寝かせつけて、それから6時間くらい寝続けてくれる日は、まだ楽ですがやっとの思いで寝せても2～3時間で目を覚ますことも多々あります。
平日は息子が途中で起きても、妻に任せっきりなので、翌朝よく嫌味を言われています。笑
朝や昼間は寝ていることが多いので、昼夜逆転してしまっているようです。
ちなみに、朝や昼はそんなに苦労しなくても寝てくれます。
変化③うんちの回数が減った
生後2ヶ月の時点でもうんちの回数は減っていましたが、更に減りました。
1日平均3回程度です。
朝から夕方まで1度もせずに、便秘かな？という日もありますが、夜お風呂上りにミルクを飲ませると飲みながら出すか飲み終わった後出します。
24時間全くしない日は今のところありません。
変化④よく物を掴むようになった
手元におもちゃを置くと握るようになりました。
抱っこの時は親の洋服を握ります。
最近は自分の髪の毛を引っ張ることもあります。
変化⑤首が座ってきた
首の力が、かなり付いてきました。
うつ伏せをさせるとしっかりと頭を持ち上げることができます。
仰向けの状態で頭を左右によく振っているので、摩擦で後頭部がハゲてきました。
正確に言うと髪の毛が抜けているのではなく、髪の毛が千切れています。
赤ちゃんの髪の毛は細いので、摩擦ですぐに千切れてしまうんですね。
首も手足もよく動かすので、知らない間に結構場所移動しています。
変化⑥寝返りまで、もう少し？
赤ちゃん用のクッションの上に乗せていると、たまに寝返りしそうになります。
首の力が強くなってきたせいか、仰向けにしていると首を持ち上げてひっくり返ろうとします。
フローリングの上では、まだ寝返りできそうにありませんが、クッションの上では寝返りできる日も遠くないかもしれません。
変化⑦人を認識できるようになった
以前はぐずり始めたら抱っこしないと泣き止みませんでしたが、最近はぐずり始めであれば近づいて声を掛けてあげると落ち着きます。
その場を離れるとまたぐずり出します。
父親、母親、それ以外の人の区別が付いているかどうかは不明ですが、誰かが近づいてきたら反応があります。
変化⑧喃語を話すようになった
何を言っているのかわかりませんが、楽しそうによくしゃべるようになりました。
赤ちゃんは週単位、月単位で大きく成長するので、1日1日がとても密度の濃い時間に感じます。
夫婦2人の時はボーッとしているとすぐに3ヶ月くらい経ってしまうのですが
今振り返ると息子が産まれてからまだ3ヶ月しか経っていないのかという感じがします。
私たち夫婦も息子のために学ぶべきことが山ほどあるので、息子と一緒に成長していきたいですね。
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LINE Payが1月25日～1月31日まで20％還元キャンペーン
LINE Payが1月31日まで残高20％還元キャンペーンを実施しています。
今回の対象はコンビニとドラッグストアです。
コンビニエンスストア対象店舗
ローソン
ファミリーマート
ミニストップ
セイコーマート
ドラッグストア対象店舗
ウエルシア
ツルハドラッグ
サンドラッグ
ココカラファイン
アインズ＆トルペ
トモズ
ゲンキー
くすりの福太郎
ウェルネス
ウォンツ
レディ
B&D
ドラッグ新生堂
くすりのハッピー
大賀薬局
スマホのユーザーであれば、ほとんどの方がLINEを使っていると思います。
しかし、スマホ決済のLINE Payを使っている方は意外と少ないのではないでしょうか？
LINE PayはLINEをインストールしている方であれば誰でもご利用できます。
LINE Pay20％還元キャンペーン詳細は公式ページでご確認頂けます。
https://linepay.line.me/campaign/paytoku.html
今なら初めての銀行チャージ1,000円以上で500円分のLINE Pay残高がもらえます。
コンビニでちょっとした買い物やドラッグストアで日用品の買い物をする方は多いと思います。
実質20％OFFで、日用品が買えるチャンスは滅多にないですよね。
この機会にLINE Payにお金をチャージしてスマホ決済デビューしてみてはいかがでしょうか？
特に当ブログをご覧の方は子育て中の方が多いと思います。
ドラッグストアは頻繁に利用されるのではないでしょうか。
日用品が実質20％も安く買えるのは、かなりお得ですよね。
私自身、LINE Payは利用したことがなかったのですが、
この機会にチャージし早速薬局で買い物してみました！
最近ではアパレルショップ等、オンラインの会員証を発行している店舗が多いですが、
LINE Payも似たような感じで、スマホで画面を見せるだけで店員さんが読み取ってくれます。
支払いはとても簡単でした。
これからスマホ決済は益々浸透していきそうですね。
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あけましておめでとうございます
少し遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
今年は妻と子と3人で年始を迎えています。
例年、年末年始は実家に帰省しているのですが、今年は息子がまだ生後2ヶ月ということで、帰省しませんでした。
例年と違う年越しをしたので、あまり年越ししたという実感が湧きません。
私の場合、例年は年末は地元の友達と過ごすことが多いです。
独身の頃は、友達とカウントダウンをしていました。
カウントダウン後は実家に戻り、起きてから少し遅めの朝食兼昼食でおせちを食べます。
その後、初詣に行く。
2日には姉の家族が帰省し、箱根駅伝を見ながら家で過ごすというのが恒例になっていました。
このルーティンがあると年を越した感があるのですが、今年は年越しと言うよりも、ちょっと長めの連休という感覚でした。
年末年始らしいことと言えば、紅白を見てカウントダウンのテレビを見ながら年越ししたことくらいです。笑
元旦は、おせちではなく普通の食事をしたので新年を迎えたという実感はあまり湧きませんでした。
息子が菌をもらうといけないので、遠出や人ごみは避けるようにしていました。
そうなると行動範囲が極端に狭まります。
特に予定もなかったので、近所のショッピングモールの初売りに行きました。
実家では、年始に買い物に行くという習慣がないので、意外と初めての初売り参戦です！
今まで福袋を買いに行くということは、ほとんどなかったのですが今回は掘り出し物がないか見に行きました。
結果としては・・・意外と良い福袋をゲットできました！
私も妻もバクチ的なことは好まないので、中身がわかる福袋に狙いを定めました。
何店舗かハシゴしましたが、結果としては福袋2点ゲットしました。
1点目は、新生児向けのおもちゃの詰合せです。
最初はトイザらス(ベビーザらス)に行ったのですが、好みの商品が見つからず断念しました。
その後、イオンのおもちゃ売り場に行ったのですが、これが意外と穴場でした。
恐らく合計1万円相当くらいのおもちゃ4点が2,000円で売られていました。
中身はすべて確認できたので、安心して購入できました。
息子はまだ生後2ヶ月で自分の意思がないので、大人の都合で手頃でそれなりにしっかりとしたおもちゃを買えたことは結構良かったです。笑
2点目は、家電量販店で購入したカセットコンロとカセットボンベの詰合せです。
ものすごく地味ですね。笑
ただ、少し前から妻がカセットコンロが欲しいと言っていたので、安く買えるちょうど良い機会になりました。
冬場は、鍋料理をすることが時々ありますが、今まではカセットコンロが無く、キッチンで鍋を温めて、ダイニングテーブルで食事をし、冷めてきたら再びキッチンで温めるという手間がかかっていました。
今夜は早速カセットコンロを使用して鍋料理を作ったのですが、やはり便利ですね。
今年は節約しつつも、しっかりと息子の教育・育児には投資を行いたい。
そんな年にしようと思います。
これからも息子の成長過程や、ご家庭でのお役立ち情報を発信していきたいと思います。
今年もよろしくお願い致します。
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生後3ケ月以内限定 子育て講習会の効果は？
妻と息子が区役所主催の子育て講習会に初めて参加してきました。
結論から言うと、行って良かったようです。
セミナーは下記の内容で行われました。
- 育児相談
- 手遊び
- フリートーク(座談会)
- 体重測定
参加者は15名程度の少人数制で、5人グループ×3に分れました。
各グループに１人ずつ講師がつき、まずはじめに手遊びの講習を受けました。
今まで息子に手遊びをしたことがなかったので、これは貴重な経験になりました。
育児の知識が豊富なママが多く、生後2ヶ月にして育児に差をつけられ妻は少し焦っていたようです。笑
今回の講習で教わった手遊びを2つか紹介しますね。
１．きゅうりができた
個人的にはこれが一番気に入っています。
というより、息子にはこれが一番効果がありました。
寝かせていて多少のグズリ程度であれば、これで泣き止みます。
グズリ出した時の対処方法と言えば、今までは抱っこするか授乳くらいでしたが
これで機嫌を直してくれると体力的にかなり楽になります。
２．頭、肩、ひざ ポン
これは子どもをあやす効果に限らず、頭、肩、ひざ等、押さえた箇所の名称を呼ぶので、教育にも役立ちそうですね！
生後間もない赤ちゃんが言葉の意味をすぐに理解することはないと思いますが、継続することで効果が期待できそうです。
セミナーでは他にもいくつか紹介してもらいました。
YouTube等の動画サービスで「手遊び」で検索すればたくさん出てくるので、お子様に合った手遊びを探してみるのも良いかもしれませんね！
手遊びの講習後は５人ずつのグループ内で自己紹介をして、あとはほとんどママたちだけでフリートークをしていました。
生後３ヶ月以内の赤ちゃん限定セミナーということで悩みも皆同じで共感しあることも多く、情報交換もでき有意義な時間を過ごせたようです。
講習を受けにくるママの特徴
①意識高い系のママが多い
私も妻も手遊びのことを今回初めて知ったのですが、他のママたちは結構知っている人が多かったそうです。
講習会自体も何回か経験している人もいました。
講習会の情報を仕入れて応募するという時点で、行動力が必要となるので必然的に育児に対して熱心なママが集まりますね。
②ママ友を探している人もいる
私たちは大阪市内に住んでいますが、私は福岡出身で妻は岡山出身のため、徒歩圏内の近所には友達がいません。
講習会に参加することで自然と同年代の子を持つママと知り合えるので、友達作りのきっかけになります。
実際に今回のセミナーでは5人グループに分かれたので5人でLINEグループを作り友達になっていました。
近所に友達がいると母親としても安心できるし、子供にとっても遊び相手ができて良いですね。
まとめ
今回、妻と子が初めて子育て講習会に参加しましたが、効果は絶大だったようです。
妻は満足していました。
私も妻に教えてもらった手遊びにチャレンジしています。
おそらくどの市町村の役所でもこのような講習会は実施されていると思います。
役所の育児系カウンターに行けば、講習会の案内パンフレット等配布されていると思います。
私の場合は、区役所でなく図書館の掲示板で見つけました。
自治体次第ではわざわざ役所まで出向かなくてもネットで募集しているところもあるでしょう。
まだ、育児系の講習会に参加したことのない方、参加を検討されている方には1度経験してみられることをおすすめします。
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